ドルのきまぐれ日記

ほんと〜に、気まぐれにアップいたします。


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    スッキリ!スッキリ!!
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      先日のアクアビクスのレッスン。

      ラスト一曲はコンビネーションで。
      イッチバン最後は『わぁ〜〜っ!ヒューヒュー!』と言う効果音が入る。

      が、しかし、バッチリ音合わせできずモヤモヤと終了(。・ˇ_ˇ・。)

      う〜〜っ…
      うぅ〜〜っ…

      スッキリしないじゃぁ〜〜ないか!
      (~_~;)

      っちゅーことで…

      何度も音源を聞き込みました。

      車移動の時も。
      電車移動の時もヘッドホンで聞き込み…身体が横や縦にユラユラ(笑)
      髪の毛ビシャビシャの…
      涼しい車内で赤い顔して汗かいて揺れてる怪しいオバちゃん(笑)

      その甲斐ありましたかね?

      今日はバッチリ!

      スッキリ!スッキリ!!です!

      はぁ〜〜っ!ビールがうまい!!

      画像は今日の晩御飯、主菜の蒸し焼きチキン!

      | ドルフィン | アクアビクス | 19:59 | comments(0) | trackbacks(0) | -
      娘のダイエット
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        娘がダイエットをしています。

        運動嫌いの娘が運動しているのを見ながらビール飲んで夕食を食べてます。

        ふと体重計に乗ってみると、私の方が落ちてました(笑)

        40キロ代は10年ぶり??(笑)

        あやのさ〜ん!
        頑張ってや〜!


        | ドルフィン | - | 15:48 | comments(0) | trackbacks(0) | -
        暑かった日々
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          8月に入り、猛暑。

          喘息からの副作用が治まったかと思ったのもつかの間…咳は猛威をふるい…眠れない日々。

          8月お盆を前に小康状態に…。

          が、喉が腫れてる感じと右側の喉になんかある感じ。


          病院はお盆休み〜AND息子のお嫁様になる方のご両親に挨拶に行く一大イベント(笑)

          緊張の中、旦那の失言を大慌てでフォローする休場さん。
          (いやぁ〜焦った!!しばこうかと思った(笑))

          帰りのドリカム新幹線でテンション上がり上がり実家の長崎へ。


          母は相変わらずの元気。
          ネギ切れ!
          ベランダ掃除しろ!
          玄関前も掃除して!
          と次々と指示がでました(笑)

          壊れているものもあり、兄の同級生を捕まえ買い物に付き合って頂きました!


          (実は高校生の時に大好きだった方!)

          母も超ご機嫌!


          私の同級生とも飲み会〜!

          楽しかったぁー!

          帰りの新幹線は息子のひろちゃんと合流



          常にのんでまんな(笑)

          喉の違和感と頭痛はずっと続いていたので自宅に戻ってきて旦那にちょっと相談。

          あのさ〜、調子が悪いねん。
          喉頭癌や食道癌やったらさ、カラオケ連れて行ってな!
          ほら、声録音しとかなあかんやろ?

          筆談ホステスはおるけど筆談イントラはおらんからなー!
          働けんくなったら扶養しておくれ!
          と伝え、病院へ。

          あ、薬のんでマシにならんかったら他の病院いってね〜。
          みたいな適当な感じ(笑)

          さ、よくなるのでしょうか〜?



          | ドルフィン | - | 20:52 | comments(0) | trackbacks(0) | -
          さよならレッスン〜感謝の中で〜
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            2015年7月
            今月イッパイで某クラブのレッスンを抜ける事となりました。
            実は2か月前からクラブのほうには伝え後任の方を探していたいておりました。

            このクラブの夜のレッスンは継続するのですが、朝イチのレッスンにも関わらずいつも沢山のお客様が参加していただきました。
            何より、フリーインストラクターになり初めて契約をいただいたレッスン。
            思い入れも大きかった。
            お客様もあたたかく、私のシザース!!の声でツイストをすることしばしば!!
            嘘!!ツイストやった〜〜〜〜!!とか言う間違いも笑って許してくれました。

            朝7時前に自宅を出発するスケジュールでしたが、いきたくないなーーと思った事は一度もありませんでした。
            今日は何をしようか・・・とワクワクしながらのロングドライブでした。
            渋滞で間に合わないかも!!とドキドキハラハラしながらハンドルを握りしめたこともありました。

            このあとのレッスン時間に余裕があることもあり、お客様とたくさんのお話をしたりしました。
            食事も行ったりしましたね。行きたかった焼肉屋さんへ(笑)
            たのしかったです。

            少々バタバタといたしましたが後任のインストラクターさんも見つかり7月イッパイでの引継ぎとなりました
            今週月曜日がさよならレッスン。
            いつものように笑顔で
            いつものように元気に
            いつものように声を出し
            いつものようにアイコンタクト

            クールダウンの前にプールを一周歩いてもらい、皆さんとお一人お一人と握手。
            感謝感謝です。
            皆さんに支えて頂きました。
            ありがとうございます!

            今後もしっかりと学び、お客様の健康をサポートできるように精進いたします。
            また、お会いできるのを楽しみにしております。
            その日まで皆さんしっかりと元気でいたくださいませ!!
            私が行かなくなったから・・・なんちゅう〜言い訳は×ですぞ〜〜!!

            淋しいかぎりですが、私も笑顔で頑張ります!
            皆様も健康で頑張ってください!!

            休場、一生懸命応援しております!!


             
            | ドルフィン | アクアビクス | 16:37 | comments(0) | trackbacks(0) | -
            なにげに更新
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              今朝見た記事。
              納得したからシェア。
              1日頑張りまーす!




              笑えるのは、楽しんでる証拠。
              怒るのは、真剣だった証拠。

              喧嘩するのは、一緒だった証拠。
              つまずくのは、進んでいる証拠。

              裏切られるのは、信じていた証拠。
              失恋は愛していた証拠。

              「疲れた」は、頑張った証拠。
              「失敗した」は、挑戦した証拠。

              「もう止めようかな」は、
              まだ希望を捨てずにいた証拠。

              「素直になれない」は、
              それだけ愛している証拠。

              もう良いは、全然よくない証拠。
              大丈夫は、全然大丈夫じゃない証拠。

              いつもヘラヘラしてる人は、
              過去に何かあった人

              よく笑う人は、よく泣いた人
              よく大丈夫と言う人は、よく無理をする人

              よく強がる人は、よく我慢する人

              幸せな人は、幸せを知っているから
              優しくなれる。強くなれる。

              努力する人は希望を語り、
              怠ける人は不満を語る。

              泣きたかったら泣けばいい
              辛かったら頼ればいい

              我慢できなくなったら我慢しなくていい
              笑うのが疲れたら無理しなくていい

              「明日笑えるかな」
              って思うより
              「明日少し笑ってみよう」
              って思う方が辛くない。

              立ち止まることは、
              悪いことなんかじゃない。

              辛いとき。苦しいとき。

              少し休憩して
              またもう一度歩きだせばいい。
              | ドルフィン | - | 09:13 | comments(0) | trackbacks(0) | -
              なんじゃこりゃ続編の続編
              0
                【なんじゃこりゃ 続編の続編】
                私のFacebookを見た友達からメール。
                患部を見せてと。
                画像を送ると…そこから問診が始まった。
                ここ1ヶ月の行動、服用や塗布したした薬などなど。

                うーん。。
                薬疹の可能性が高い。
                副作用救済制度があるから医者に詳しく話せ。
                飲んだ薬の副作用に火傷のような症状、のどの痛み、熱、その他もろもろとかがあるから。と言われた。
                ネットで調べると酷くなると入院らしい。怖いこと書いてある…
                服用をやめてから二週間から1ヶ月後にでるらしい。
                飲んだのはぜんそくの薬。

                今週月曜日と火曜は本当に身体がだるくてレッスンが辛かった…、あ?あれ、熱?
                ぱっとみはヤケドだし…喉も痛い。今日は声が出にくい。
                と心当たりありあり。

                ひょ〜っ(。・ˇ_ˇ・。)
                観察しとかなあかんわぁ〜
                ( º言º` )

                原因と思われる薬はこれです


                | ドルフィン | - | 20:11 | comments(0) | trackbacks(0) | -
                なんじゃこりゃ?続編
                0
                  病院行ってきました!

                  原因はわからず…塩素みたいなもの触りましたか?薬品は?飲み薬を何かのみましたか?と聞かれましたが全てに当てはまるので、明確な原因はわかりませんとの事。

                  皮膚が再生するまで10日間は、プールや汗をかく事をしないで下さい。跡が残ったり、とびひになると厄介ですから(笑顔)
                  と…

                  え?
                  そんなん無理です。
                  お仕事ですからぁ〜。

                  塩素と汗は私にはつきものです
                  (。・ˇ_ˇ・。)
                  跡が残っても、もうおばはんやしええし。。

                  ま、そのうち治るでしょ。

                  画像は我が家の白組おデブリん代表リリィ
                  蘭丸はどこかに隠れてますが
                  色違いを着てます。

                  タオルでお昼寝。
                  ふて寝だそうです(笑)

                  | ドルフィン | - | 16:26 | comments(0) | trackbacks(0) | -
                  なんじゃこりゃ?
                  0

                    昨夜レッスンが終わり、汗みどろの身体をタオルで拭いていたら…
                    右脇腹にビリビリっと痛みが走った!
                    いったぁ〜っ!と叫び、見ると
                    皮膚が剥けてる〜。
                    なんや、赤くなってる。
                    目玉焼き位の大きさ。。。

                    火傷の水膨れが潰れたみたいな感じ。

                    裸族ではないので〜
                    こんなとこ、火傷のはずがないし…
                    (ん?実質…半裸族やな…)
                    虫にかまれたあとにしては広範囲。
                    誰かに引っかかれたにしては水膨れみたいになるのが変。
                    左手の甲にも赤い盛り上がったのが出てきた。

                    ま、とにかくね、服も擦れて痛いのです。
                    トップスだけで過ごしたいが…ここは日本。兵庫県明石市。
                    そんなカッコで外を歩いとる人はおりません。

                    朝イチのレッスンの時はドラックストアで買った防水テープをスタッフに貼ってもらいましたが…終わったあとみると、防水テープの下に汗が溜まってます。。。

                    悪化しては困るのではがして乾かす。
                    マキュロンのしみることしみること…。
                    拷問やないか!
                    私が何をした?みたいや心境。

                    痛みに耐えながら本日のレッスンが終了。

                    台風の影響で大きな木片や看板が車の前に突然現れる。
                    田舎道なので、暗いので発見が遅れて二回踏んでしまった。
                    パンクしていないことを祈るのみ。

                    なんだか踏んだり蹴ったり。
                    明日は台風直撃か?
                    病院いけるかな??

                    あーもぅ…。。。
                    | ドルフィン | - | 00:27 | comments(0) | trackbacks(0) | -
                    イベントレッスン
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                      今日は某クラブにてアクアビクスのイベントレッスンでした。

                      ラジオ体操第一から始まるオープニング…って事で、朝から娘の学生時代の体操服を探す。
                      他のアイテム、赤白帽とブルマが無い。

                      うん!よし!買いに行こう!って事で早めに出発。

                      一軒目のコープさんにはなかったので、息子が小さい時良く買いにいった西明石のギャレックスと言うスポーツ店へ。

                      陳列棚には体操服や赤白帽は無く、お店の人に聞いてみた。

                      私『赤白帽ありますか?』
                      店員さん『サイズはどの位ですか?』
                      私『私がかぶるので1番大きいやつ』
                      店員さん『( ・o˙ )…』
                      私『あはは…。あごひもつきでお願いします、あ!体操服とブルマーはありますか?』
                      店員さん『どこの学校ですか?』
                      私『いや…どこのんでもいいんですが、私が着れるやつ』
                      店員さん『(;?_?)…
                      いや…今は…ブルマーは…』
                      私『じゃーいいです。赤白帽だけいただきます』
                      店員さん『…』
                      無言でレジをピッピッピ

                      私『領収書をお願いします。
                      休場って書いて下さい』
                      店員さん『あ!休場君のお母さん!』
                      と、思い出したもよう。。。
                      そっと商品を渡してくれました。

                      あの…ギャレックスさん。
                      私、変なプレイしませんから!
                      誤解しないで下さいませ。
                      ちょっと説明して買えばよかったかな(笑)

                      イベントは体操服着たり、ドレスで踊ったり、シナプソロジー、ボールアクアとバラエティに\(^o^)/
                      楽しんでいただけたかな?


                      とても楽しいイベントレッスンでした!
                      | ドルフィン | アクアビクス | 23:19 | comments(0) | trackbacks(0) | -
                      感謝の中で…
                      0
                        今日は朝から家事をこなしながら資料作成。
                        どう伝えよう?
                        女ばかりの職場。
                        女独特の愚痴、不満など聞く事もあり、依頼のあった企業、スタッフ、お客様の三者にプラスにモチベーションをあげる内容にしなきゃ…などと考えながらの資料作成。

                        そしてレギュラーレッスン。
                        受け継いだときは10名ほどだったけど。今日はなんと29名。あと1人で3コース〜!
                        この施設の昼間の集客を考えると、上出来レベル。
                        デイ会員から日曜日に通えるように変更し参加していただいたお客様もおられる。
                        日曜日のレッスンは私自身の行動の制限がかかるので出来たら受けたくはないのが本音だが…お客様の事を思うとなかなか辞める事ができない。
                        しかし、そうも言っておれない現実。
                        あー迷う迷う。

                        その後、某企業の契約更新ミーティング。
                        車でぶっとばしました。
                        一般道で100キロ。
                        ヤバイですわ。
                        ギリギリで滑り込み!!
                        無事に研修終了!

                        その後、感動する事有り。
                        ほっこり。そして感動。
                        さすがやな!うん。
                        人となりが表れるというのはコレを言うんだ。。と。
                        企業、インストラクター、お客様の3UP。
                        人を大切に。。の想い。
                        感動です。
                        これを企業トップが理解してくれたらいいなぁ!!

                        家に戻ってきて、長電話。
                        いろんなアドバイスをいただく。
                        これにも感謝!!
                        くだらない話に耳を傾けてくれる方。
                        異性だから、女性独特の感情は全く入らない。上司でもないから押し付けもない。
                        だから、ふんふん、なるほど…と聞ける。

                        なんだか、人間って不思議で素晴らしい。
                        そして、感謝と言う言葉が浮かんできた。

                        まだまだ修行。

                        こんな私ですが、今後とも宜しくお願いします!






                        | ドルフィン | - | 23:46 | comments(0) | trackbacks(0) | -
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